Jus de citron fait il maigrir

Pour booster son organisme, en période de régime ou non, on peut s'offrir une cure de citron deux fois par an. Le 1er jour : pressez 1 citron bio. Coupez-le en morceaux, écorce comprise. Mettez le jus et les morceaux à bouillir dans un litre d'eau.

Buvez tout au long de la journée.

Le 2e jour : pressez 2 citrons bio. Coupez-les en morceaux. Mettez-le tout à bouillir dans 2 litres d'eau. Buvez tout au long de la journée pour atteindre un litre en fin de soirée. Ajoutez 1 citron bio chaque jour et 1 litre d'eau jusqu'au 10ème jour soit 10 citrons et 10 litres d'eau. La boissson sera ainsi de plus en plus riche en citron. Mais ne buvez toujours qu'un seul litre par jour et jetez le reste. Vous ne pouvez pas conserver le préparation d'un jour à l'autre car les propriétés disparaissent.

La graisse autour de la taille impacte notre silhouette et est généralement plus difficile à perdre que les autres. Comment résister à la tentation pendant un régime? Comment résister à la tentation? Comment tenir son régime sans craquer?

Le citron fait-il maigrir ?

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A première vue, il semble que ça soit la nutrition ou le sport qui soient le plus difficile […]. Une astuce pour apprécier ses séances de sport :. Comment apprécier ses séances de sport?

Comment être motivé à chaque séance?