Comment perdre du poids pendant les regles grossesse

Vous êtes ici Home Minceur. Pourquoi se sent-on plus grosse pendant les règles? Les règles sont la partie visible du cycle féminin. Bref, souvent, elles se sentent mal et surtout elles se sentent grosses. Comment expliquer cette tendance? Est-il possible de réduire ce sentiment? Voici quelques éléments de réponses. Elles se sentent lourdes, elles ont plus de difficultés à se bouger et surtout la balance affiche 1 voire 2 kilos de plus!

En effet avant et pendant les règles, le ventre est plus rond. De plus, les femmes ont tendance à focaliser sur ces rondeurs temporaires à cause des douleurs menstruelles elles aussi localisées au niveau de l'abdomen. Retrouvez notre groupe d'entraide. Très proche des crises de boulimie, cette tendance accentue le mal-être général des femmes pendant leurs règles. Le moral en berne Lorsqu'une femme a ses règles, il n'est pas rare que le moral ne soit pas au top.

Ces petits coups de déprime poussent les femmes à grignoter des aliments réconfortants. Or, nous savons qu'un aliment réconfortant est souvent calorique et rarement sain La balance le constate! Les hormones en cause Pendant leurs règles, les femmes sont plus sensibles.

Elles se sentent plus grosses… Les variations de poids sont avérées. Elles sont causées par les hormones. En revanche, la seconde partie du cycle est marquée par une hausse du taux de progestérone. Comment gérer son premier Noël en couple? Les articles les plus consultés Actus.

Nous vous recommandons. Les 10 sextos préférés des hommes. A quoi pensent les hommes quand on les masturbe? Les 3 signes qui vont cartonner en Et encore une fois, la progestérone à sa part de responsabilité, puisqu'elle augmente l'appétit! La conséquence de ces modifications?

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Pourquoi prend-on souvent un peu de poids pendant ses règles ?

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Exercice en image pour maigrir du ventre jaune

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