Perdre du poids arthrose

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Perdre du poids arthrose

Car il est bien démontré que l'obésité est un facteur de risque d'arthrose. Le surpoids peut exercer une pression supplémentaire sur les articulations et le cartilage, ce qui favorise leur usure et les lésions.

De plus, la graisse corporelle en excès est cause de niveaux sanguins plus élevés de substances responsables d'inflammation dans les articulations. Perte de poids et réduction de la dégénérescence du cartilage : L'analyse confirme que les participants en surpoids et obèses qui sont parvenus à une perte de poids élevée sur une période de 48 mois ont bénéficié d'un ralentissement significatif de la dégénérescence du cartilage de genou.

L'étude met ainsi l'accent sur l'importance d'une stratégie globale et personnalisée chez les patients à risque élevé d'arthrose et atteints d'obésité. Les chercheurs précisent qu'un exercice léger à modéré est également recommandé pour protéger contre la dégénérescence du cartilage dans le genou.

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