Perdre 15 kilos en 7 mois oeuf

Par Foozinele 30 Janvierdans food.

Maigrir 6kg en 2 mois 1/2

Dîner : salade et poulet. Jeudi : Petit-déjeuner : 2 oeufs durs et un agrume Déjeuner : fruits Dîner : salade et un peu de poulet cuit à la vapeur Vendredi : Petit-déjeuner : 2 oeufs durs et un agrume Déjeuner : légumes bouillis et 2 oeufs Dîner : salade et poisson grillé Samedi : Petit-déjeuner : 2 oeufs durs et un agrume Déjeuner : fruits Dîner : poulet et légumes à la vapeur.

Dimanche : Petit-déjeuner : 2 oeufs durs et un agrume Déjeuner : salade de tomates, légumes cuits à la vapeur et poulet Dîner : légumes à la vapeur Semaine 2 : Lundi: Petit-déjeuner : 2 oeufs durs et un agrume Déjeuner : salade et poulet Dîner : une orange, une salade et 2 oeufs durs Mardi : Petit-déjeuner : 2 cellulite medecine ayurvedique durs et un agrume Déjeuner : 2 oeufs durs et des légumes cuits à la vapeur Dîner : salade et poisson grillé.

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